อกไก่ โปรตีนจุกๆ อย่าเพิ่งเบื่อน้อน      คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชา�